技能选择方面：
单打SF：标配是精准+突破，外线SF单打非常依赖突破，高等级的突破可以弥补SF的护球问题，也能将自己的速度在一段时间内提高到PG的等级，精准大家都懂我就不说了。
内线SF：一般情况下反抗者+二次进攻是不错的选择，既然选择SF打内线，那么首先反抗者可以帮助SF在丢失篮板的时候弥补防守和盖帽的不足，其次提升抢断使得内线SF在遇到传统C和PF的时候多了一种防守的方式选择(断断断，大家都知道这个版本内线护球太感人了)。二次进攻则是在你拿到进攻篮板的时候多了份威胁，对于内线SF来说精准并不是十分需要的东西。
蓝领SF：一般情况下是精准+反抗或者精准+助攻，蓝领SF由于需要确保空位投篮的准度，所以带上精准提高投篮准度是必须，反抗者可以加强防守，助攻高手可以帮助对内的主攻手，视情况带便可。
冲扣SF：这个没什么好说的，基本上都是突破+隔扣，简单粗暴实用。
三包选择方面：
投篮包的话，SF由于身高和机动性的关系，主要选择出手中速稳定性更高的沃尔作为常用跳投，不过随着干扰强度的上升，越来越多的SF开始选择马丁等快包作为跳投出手。其他主流跳投还有林书豪、保罗、乔丹、雷阿伦、里德、沃克等等。变形的话，首推科比，马丁林书豪都可以，值得一提的是邓肯和火花的变形，这两个包的变形会让投篮包没有变形，对自己跳投有自信的可以考虑入手。左漂科比右漂乔丹最佳组合应该没什么异议，不过SF对于左右飘逸的需求没有SG和PG那么高不打算投入太多的话老柴的左右飘逸就可以。后仰的话与SG和PG不同，SF一般会选择沃尔(毕竟身高优势带来的稳定性很好)，当然现在保罗小土豆里的诺马良的后仰胜在出手迅速。侧抛的话沃尔和乔丹的这两种最好用，省钱就用老柴的。SF对于其他动作的需求不高所以没必要特意去弄。对于蓝领SF来说，投篮包只要跳投好用投的准就可以。
上篮包的话，外线单打SF一般情况一个沃尔或者罗斯就能满足大部分单打需求，沃尔有螃蟹步罗斯有WA，所以一般打外线偏向沃尔打内线偏向于罗斯，省钱的话选一个就可以，毕竟除了快转以外小碎步也是突破的一种方式，如果需要快转而且侧拉需求高于后拉的，隆多是你的不二选择。如果经济足够，还是首推+科比的组合，背运换成康宁汉姆基本完美。纳什的上篮动作也是很不错的选择。
扣篮包的话，内线SF由于打发限制一般就是霍华德，其他的SF一般配置詹姆斯就可以，动作简单但是非常实用。其余诸如罗斯韦德安东尼也是不错的选择。
关于篮板建议：
SF想要在篮板上抗衡C和PF，那么飞板是你必须要熟练掌握的一项能力，这里有个小建议，飞板的时候建议沿着斜方向跳，成功率会高一些(或许和篮板判定机制有关系)，另外一提SF也是可以点板的，但是点板对于SF来说风险太大，不建议常用。
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(部分图片参考来自网络)
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