为什么牛奶补钙效果较好,这是蚂蚁庄园3月17日庄园小课堂的问题,问题的正确答案是钙含量高且易吸收。
蚂蚁庄园3月17日答案
1、蚂蚁庄园问题:一般情况下,为什么牛奶补钙效果较好?
2、正确答案:钙含量高且易吸收
3、解析:含钙量高,当然,不是高的很离谱,很多其他食物的含钙量比牛奶高,虾米皮、海带、紫菜、牡蛎、海藻、芝麻酱等,含钙量都很高,但是含钙量只是基础,吸收率才是真正有意义的部分;牛奶中的钙,以脂溶性钙为主,非常易于人类吸收;牛奶中含有大量αs2-酪蛋白和β-酪蛋白的肽成分,具有促进钙离子吸收的作用
以上就是小编为大家带来的为什么牛奶补钙效果较好的答案!